16 de enero de 2013
Primera rutina de entrenamiento...
Descargo el Run Keeper en el móvil y programo el siguiente Plan de Entrenamiento (creo que era este)
http://www.soymaratonista.com/28/plan
Primer dIa: 2 minutos trotando y 3 andando. Repetir cuatro veces.
3,11 Km
Tiempo: 24:33
Ritmo: 7:53
Al día siguiente, o a los pocos días... visita al Chorco...
Brooks Glyceryn - 120€
Y al Corte Inglés para completar la equipación...todo de marca...
- Camiseta térmica manga larga Under Armour
- Leggins térmicos Under Armour
No recuerdo precios, pero una pasta! Vamos, que no me queda más remedio que aguantar corriendo aunque solo sea para amortizar el gasto de la equipación!!
